1/24
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 0
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 1
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 2
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 3
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 4
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 5
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 6
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 7
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 8
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 9
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 10
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 11
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 12
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 13
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 14
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 15
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 16
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 17
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 18
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 19
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 20
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 21
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 22
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن screenshot 23
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن Icon

Prana Breath

تنفس، مدیتیشن

Alexander Albul
Trustable Ranking Iconمورد اعتماد
6K+دانلودها
10MBاندازه
Android Version Icon5.1+
إصدار الأندرويد
9.5.1_4(17-10-2023)آخرین نسخه
4.0
(3 دیدگاه‌ها)
Age ratingPEGI-3
دانلود
جزییاتدیدگاه‌هانسخه‌هاالمعلومات
1/24

توضیحات Prana Breath: تنفس، مدیتیشن

از گذشته تا به حال تمرین‌های تنفسی به دلایل مختلف استفاده می‌شده و اثر بخشی آن توسط علم امروزی نیز تایید شده است، همانطوری که میلیون‌ها کاربر ما آن را تایید کرده‌اند. از تمرین‌های تنفسی برای افزایش سلامت ذهنی خود بهره بگیرید. مهم نیست که شما فعالیت‌های ورزشی چون یوگا و شنا را انجام می‌دهید ، یا حتا برای افزایش سلامتی خود به رژیم‌های غذایی روی آورده‌اید، تمرین‌های تنفسی را انجام دهید و تاثیر مثبت آن را بر سلامت خود مشاهده کنید. ۷ تا ۱۵ دقیقه در روز برای سلامت خود وقت بگذارید.


چه کاری انجام می‌دهد؟


* فعالیت مغز را بهبود می‌بخشد: باعث افزایش قدرت تمرکز، توجه و حافظه می‌شود.

* اضطراب را کاهش می‌دهد

* مقاومت در برابر استرس، و استقامت جسمانی را افزایش می‌دهد

* از حملات عصبی پرخوری یا کم‌اشتهایی جلوگیری می‌کند و به داشتن وزنی مناسب کمک می‌کند.

* تعداد حملات میگرنی، آسم را کاهش می‌دهد

* کیفیت خواب را بهبود می‌دهد.

* صدا را زیباتر میکند و باعث می‌شود بتوانید حجم هوای بیشتری ذخیره کنید.


چرا تمرین‌های تنفسی پرانا را امتحان کنید؟


* بدون هیچ‌گونه تبلیغ

* سریع، استفاده راحت و با مصرف کم باتری

* تنها کافیست برنامه را شروع کنید، چشمان خود را ببندید و اجازه دهید صدا شما را هدایت کند.

* می‌توانید در حین تمرین صفحه نمایش را خاموش کنید.

* ۸ الگوی مختلف تمرینی برای نیازهای گوناگون شما

* امکان ساخت الگوی تمرین شخصی خود

* آمار کامل و قوی از میزان تمرین

* استفاده از یادیارهای زمانی برای حفظ برنامه‌ی تمرینی خود

* بیشتر الگوهای تمرینی از سنت پرانایاما، صوفیه و تمرین‌های تبتی برداشته شده است.

* تنها تمرین‌های ضد اشتهای موجود در گوگل پلی.

* تمرین مخصوص «جایگزینی سیگار» برای ترک سیگار


همچنین برای نسخه‌ی گورو:


* حالت پویا: برای افزایش تدریجی از تمرین‌های آسان تا سطح دشوار

* روش‌های تمرینی متنوع و صداهای متنوع

* نمودارهای دست‌آورد تمرین شما و ثبت کامل زمان و نوع تمرین

* آزمونهای سلامت قلبی عروقی و تنفسی

* تنظیمات پیشرفته و صداهای متنوع

* با به روز رسانی مداوم بیشتر از ۵۰ الگوی تمرینی: مانند الگوهای ۴-۷-۸، کاپال‌بهاتی، ویلوم، نادی شجانا، تومو، اودگیت و غیره.


دلایل علمی: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles

اتاق گفت‌و‌گو: https://pranabreath.info/forum

فیسبوک: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath

Prana Breath: تنفس، مدیتیشن - نسخه 9.5.1_4

(17-10-2023)
سایر نسخه‌ها
تازه‌ها* Now the app is in Afrikaans, Danish, Basque, Telugu, Georgian* Confirmation dialog while restoring from a backup file* Optimized for new Androids* Updated libraries

هنوز هیچ دیدگاه و نظری وجود ندارد! برای ثبت اولین دیدگاه لطفا روی کلیک کنید.

-
3 Reviews
5
4
3
2
1

Prana Breath: تنفس، مدیتیشن - اطلاعات APK

نسخه APK: 9.5.1_4حزمة: com.abdula.pranabreath
سازگاری با اندروید: 5.1+ (Lollipop)
برنامه‌نویس:Alexander Albulشرایط حریم‌خصوصی:https://pranabreath.info/wiki/index.php?title=Prana_Breath_Privacy_Policy_on_Google_Playمجوزها:9
نام: Prana Breath: تنفس، مدیتیشناندازه: 10 MBدانلودها: 1.5Kنسخه : 9.5.1_4تاریخ انتشار: 2024-05-21 02:21:50حداقل صفحه‌نمایش: SMALLپردازشگر پشتیبانی‌شده:
شناسه بسته: com.abdula.pranabreathامضای SHA1: 1F:B1:1B:66:C3:EE:C0:0D:A4:33:9C:0B:B6:50:F2:D9:E6:F4:B9:35برنامه‌نویس (CN): Oleksandr Albulسازمان (O): منطقه (L): Kyivکشور (C): UAاستان/شهر (ST): Kyivشناسه بسته: com.abdula.pranabreathامضای SHA1: 1F:B1:1B:66:C3:EE:C0:0D:A4:33:9C:0B:B6:50:F2:D9:E6:F4:B9:35برنامه‌نویس (CN): Oleksandr Albulسازمان (O): منطقه (L): Kyivکشور (C): UAاستان/شهر (ST): Kyiv

آخرین نسخه Prana Breath: تنفس، مدیتیشن

9.5.1_4Trust Icon Versions
17/10/2023
1.5K دانلودها9.5 MB اندازه
دانلود

سایر نسخه‌ها

9.5.0_5Trust Icon Versions
25/8/2022
1.5K دانلودها9 MB اندازه
دانلود
9.4.2_3Trust Icon Versions
19/11/2021
1.5K دانلودها8.5 MB اندازه
دانلود
9.3.1_2Trust Icon Versions
26/7/2020
1.5K دانلودها8.5 MB اندازه
دانلود